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諾如病毒人群普遍易感，常在人員密集場所快速引起聚集性疫情，一旦感染會嚴重影響孩子的健康和正常生活。為了幫助家長朋友們及時了解諾如病毒的“可防、可控、可治”科學預防方法，積極應對，在此幼兒園特向各位家長簡單介紹諾如病毒的防護小知識，請各位家長認真閱讀以下內容，共同為孩子的健康成長保駕護航。↓↓↓

1、認識諾如病毒

諾如病毒原名諾瓦克病毒，屬于杯狀病毒科。該病毒具有潛伏期短、變異快、環境抵抗力強、傳播途徑多樣、感染劑量低的特點，因此很容易在人群間造成傳播，是引起急性胃腸炎的最主要病原體。

2、高發季節

諾如病毒感染全年均可發生，寒冷季節高發，一般發病高峰在每年的10月至次年3月。因其發病具有明顯的季節性又被稱為“冬季嘔吐病”。每隔 2～3 年，還可能出現引起全球流行的諾如病毒新變異株。

3、諾如病毒常見癥狀及傳播途徑

諾如病毒可引起急性腸胃炎，平均潛伏期為12-48小時，最常見的癥狀是腹瀉、嘔吐、反胃、惡心和胃痛，其他包括發熱、頭痛和全身酸痛等。多數患者發病后1-3天即可康復。兒童患者嘔吐普遍，成人患者腹瀉為多，24小時內腹瀉4-8次，糞便為稀水便或水樣便，無粘液膿血。

諾如病毒感染潛伏期短，感染劑量低，傳染性強，10-100個病毒顆粒即可引起感染，容易引發聚集性疫情。一般在感染者的嘔吐物和排泄物中可發現諾如病毒。主要的傳播途徑是糞-口途徑傳播，可通過以下方式：

◆ 病毒變異，接觸病人的嘔吐物或排泄物；

◆ 接觸被病人摸過或用過的物品；

◆ 嘔吐物產生的氣溶膠；

◆ 接觸污染的食物或水。

4、如何預防諾如病毒

◆?保持良好的手衛生

飯前、便后、加工食物前應按照7步洗手法正確洗手，用肥皂和流動水至少洗20秒。注意：消毒紙巾和免洗手消毒劑對諾如病毒無效，不能代替洗手。

◆?注意個人飲食衛生

喝開水，蔬菜瓜果徹底洗凈，烹飪食物要煮熟，尤其是貝類等海鮮類食品更要煮熟煮透。

◆?做好自我保護措施?

多做一些戶外活動、盡量不去公共場合；孩子所接觸的玩具、文具以及生活用品要注意清潔處理；保證兒童的睡眠，休息好，提高身體抵抗力。

一旦家人出現發熱、腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀時，要及時就診以免延誤病情；如感染需居家隔離，隔離期為癥狀前完全消失后72小時，做好感染性腹瀉病人的消毒和居家隔離工作、防止疾病傳播。

5、如何應對諾如病毒感染

◆?患病后不要過于擔心

諾如病毒感染性腹瀉一般病情輕微，持續時間短，預后良好。患者應充分休息，清淡飲食。護理方面可以給寶寶口服補液鹽，同時注意飲食清淡、多補充維生素、多喝水。癥狀嚴重時及時就醫。

◆?做好消毒工作

對患者嘔吐物或糞便污染的環境和物品需要使用含氯制劑進行消毒。在清理受到嘔吐物污染的物品時，應戴塑膠手套和口罩，避免直接接觸污染物。患者家庭環境也應依據醫務人員指導加強消毒，避免在家庭內造成傳播。

◆??嘔吐物糞便如何消毒

酒精對諾如病毒無效，含氯消毒劑對諾如病毒最有效。用紗布、抹布等一次性吸水材料沾取5000mg/L～10000mg/L的含氯消毒液完全覆蓋污染物，小心清除干凈。清理的污染物按醫療廢物集中處置，或至含有效氯5000mg/L的消毒液中浸泡30min后處理。廁所馬桶可倒入足量的5000mg/L～10000mg/L的含氯消毒液，作用30min以上。清潔中使用的拖把、抹布等工具，盛放污染物的容器都必須用含有效氯5000mg/L消毒劑溶液浸泡消毒30min后徹底沖洗，才可再次使用。

6、護航健康 我們在行動

對于諾如病毒，園外園幼兒園以積極、謹慎的態度應對，對園內公共場所如教室、寢室、食堂、衛生間，及幼兒園出入口等重點場所以及幼兒常接觸的物品進行清潔及消毒。

此外，教師們從小事做起，定期為幼兒衣物、餐具進行消毒，給幼兒剪指甲、督促教育幼兒勤洗手，時刻為孩子健康保駕護航。

家園齊攜手，做好預防工作，不驚慌、不盲目，用科學方法合理應對，就可以防患于未然。病毒可防可控，但不可掉以輕心。此時正是病毒高發期，希望各位家長朋友能與我們攜手，預防諾如病毒，從你我做起!

編輯|余云清